NAKUTAMA – Vom Kuscheln zum Tantra
Datum und Ort: Freitag, 29. November 2024, ab 19 Uhr, Bern (Seminarräume Mana-Kendra). Dauer: bis Sonntag Nachmittag 16 Uhr. Teilnehmerzahl: 4–10 Herzmenschen. Ziel: ein sicherer, achtsamer Raum für Berührung, Begegnung und persönliche Entfaltung.
Was ist "NAKUTAMA"? NAKUTAMA beschreibt den sanften Übergang vom nicht-sexuellen Kuscheln (angezogen) zu sinnlichem Tantra (nackt), in einem geschützten Rahmen.
Inhalte & Ablauf:
- Grenzen, Wünsche und Bedürfnisse spüren und respektvoll kommunizieren
- Tools wie Wheel of Consent und Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
- Begleitung in einer Gruppe von 4–10 Herzmenschen
- Bekleidet starten, später entscheiden, wie viel du zeigen möchtest – alles in deinem Tempo
Seminarleitung: Markus Mühlbacher (Practitioner trauma-sensitive Körperarbeit, Gaia-Methode) und Eva Philipp (Tantra-Masseurin).
Was ist inklusive und Preise:
- 16 Std. Workshops (ca. 25% Theorie, ca. 50% praktische Übungen, ca. 25% Genuss)
- Material (Matten, Decken, Kissen, Massageöl, Desinfektionsmittel, ggf. Handschuhe), Dusche, WC, Küche, Snacks & Getränke
- Preise: Frau 444 €, Mann 444 €, Paar 777 €
Anmeldung & Hinweise: Anmeldung als Einzelperson oder Paar. Alle Inhalte finden in einem geschützten Rahmen statt. Verantwortlicher Veranstalter informiert dich über Details.
Wichtige Hinweise: Offener, sexpositiver Raum, der Respekt, Sicherheit und Einwilligung betont; alle Geschlechter willkommen.